Tots els mòbils vénen amb un manual d'instruccions que ens explica el seu funcionament, encara que ningú o poca gent l'utilitza.
Però de totes formes, en aquests textos i instruccions ningú ens explica quin és l'ús adequat del mòbil.
Per aquest motiu, a continuació et recomano un seguit de passes a seguir que faran que puguis compaginar la teva vida amb l'ús d'aquest aparell.
-Posa a carregar el mòbil a la nit. Això no significa que estiguis utilitzant-lo tot el dia, però sempre va bé tenir bateria per si hi ha una emergència.
-Apaga el mòbil quan vagis a dormir. Una altra opció és posar-lo en silenci o en "mode avió", d'aquesta manera si tens una alarma sí que sonarà.
-No utilitzis el mòbil quan estàs amb amics. Si has quedat amb ells és per estar amb ells! Ja tindràs temps d'utilitzar el teu "smartphone" quan estiguis a casa.
-Desconnecta del mòbil si estàs en una reunió de feina, familiar, al col·le o a l'institut.
-No diguis coses pel mòbil si no les diries en persona, no pots amagar-te darrere una pantalla.
-Vigila amb el que penges a les xarxes socials. Tot està mecanitzat i tot queda gravat a Internet.
-Utilitza el mòbil en la teva vida diària, però no n'abusis. Aquesta màquina intel·ligent és molt útil però només si es fa servir amb precaució.
-Porta el mòbil a tot arreu, d'aquesta manera és més fàcil comunicar-te amb algú si ho necessites.
-I el més important, no deixis que el mòbil ocupi gran part de la teva vida i sobretot, que no faci que t'allunyis de la gent que estimes.
